現(xiàn)在學(xué)舞的人越來(lái)越多了，其中不少是零基礎(chǔ)的成人，雖然年齡對(duì)于舞蹈來(lái)說(shuō)沒(méi)有多大的影響，但畢竟成人的骨骼比較硬，而柔韌性不管是任何舞蹈都是比較重要的一個(gè)因素，所以在選擇報(bào)班的時(shí)候一定要好好的選擇。那么，成年人學(xué)舞蹈應(yīng)該報(bào)什么興趣班呢？

成年人學(xué)舞蹈應(yīng)該報(bào)什么興趣班？

根據(jù)各種因素，建議成人學(xué)舞如果想學(xué)比較輕松的話可以報(bào)爵士舞。原因有：

入門(mén)簡(jiǎn)單

像中國(guó)舞、芭蕾舞這樣舞蹈，在正式開(kāi)始學(xué)之前，都要進(jìn)行一段時(shí)間的基礎(chǔ)訓(xùn)練，把身體各個(gè)部位訓(xùn)練到達(dá)到基本的要求，不然連一些基本動(dòng)作都做不了。而爵士舞是一種大眾類型的舞蹈，自由隨意的風(fēng)格，適合年齡廣泛，經(jīng)過(guò)學(xué)習(xí)和訓(xùn)練，差不多1到2個(gè)月的時(shí)間，就能學(xué)會(huì)一支成品舞。

沒(méi)有嚴(yán)格的基本功要求

爵士舞對(duì)于基本功的要求沒(méi)有像中國(guó)舞、芭蕾那樣的嚴(yán)格，沒(méi)有必須要會(huì)下腰、劈叉等動(dòng)作，更注重律動(dòng)節(jié)奏。這對(duì)于骨骼僵硬的成年人來(lái)說(shuō)是非常友好的。但也不是說(shuō)爵士舞就完全不需要柔韌性，而是經(jīng)過(guò)訓(xùn)練成年人的柔韌性是可以達(dá)到爵士舞需要的要求的。

年輕化

爵士舞炫酷時(shí)尚，節(jié)奏感很強(qiáng)，長(zhǎng)期跳爵士舞，不僅會(huì)讓你的身材變好，而且還能從外貌、穿搭等地方讓你變得更好（爵士舞的課程是有穿搭課的），會(huì)讓從內(nèi)到外的散發(fā)出活力，顯得比同齡人更加的年輕。

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