一些人在剛學(xué)舞蹈時(shí)，會(huì)有害羞、怕被嘲笑等問題。這些問題都會(huì)對(duì)我們的學(xué)舞效率產(chǎn)生很大的影響，所以我們必須要好好地去解決一下今天，小編就總結(jié)了幾個(gè)學(xué)舞蹈容易犯的小毛病以及解決方法!

新手學(xué)爵士舞的誤區(qū)有哪些？

1、跳舞放不開。

初學(xué)舞時(shí)，覺得別人跳的那么好，而自己的基礎(chǔ)太差，怕被人嘲笑，所以不能放開手腳，不敢做動(dòng)作。

解決方法：每個(gè)人在學(xué)習(xí)舞蹈的時(shí)候，都是全神貫注于自己的，只有老師才會(huì)關(guān)注到你，你可以放心大膽的跳，而且每個(gè)人都是從會(huì)到不會(huì)的，所以沒有人會(huì)笑你的。

2、不敢看鏡子中自己的動(dòng)作。

很多人剛開始跳舞時(shí)，都只看著老師或者其他人的動(dòng)作，不敢看鏡子里自己的動(dòng)作。

解決方法：一定要看著鏡子里的自己，不看你自己永遠(yuǎn)不知道哪里做的好，哪里需要改善。

如還有關(guān)于爵士舞的問題，可以在對(duì)話框內(nèi)進(jìn)行咨詢，會(huì)有專業(yè)的老師為你解答哦！

3、只上課，不消化。

平時(shí)只在上課時(shí)認(rèn)真，下課后不復(fù)習(xí)不練習(xí)。

解決方法：課后一定要多練習(xí)，把每節(jié)課老師教的知識(shí)點(diǎn)練透，沉淀為自己的東西。一節(jié)課幾十分鐘，一周兩三節(jié)課，靠這點(diǎn)時(shí)間要想學(xué)好舞是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。

4、只練成品舞，不練基本功。

認(rèn)為基本功簡(jiǎn)單又無聊，只練成品舞。

解決方法：基本功和成品舞都要練習(xí)，特別是基本功要重視，如果沒有扎實(shí)的基本功，你所做的動(dòng)作就沒有質(zhì)感，就像機(jī)械一樣。

5、舞前不熱身，舞后不拉伸。

有些人來上課時(shí)就很匆忙，跳舞前不熱身，跳舞后不拉伸。

解決方法：熱身是為了激活身體，也是為了避免運(yùn)動(dòng)損傷，所以熱身環(huán)節(jié)不能忽視，而課后拉伸是為了緩解運(yùn)動(dòng)后的肌肉酸痛，所以這兩個(gè)環(huán)節(jié)是必要的，無論是在課堂上，還是自己的練習(xí)都必須做。

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