每年的中國舞考級時間都不一樣，如果知道具體時間的話就可以提前安排行程，讓自己處于更有利的位置。所以這里就跟大家介紹一下2022年中國舞的考級規(guī)則。

2022年中國舞考級時間：

中國舞每年會有2次考級，第一次在6-8月，第二次在12-2月之間。

由于每年的考級時間都不一樣，并且最新的時間暫時沒有出來，所以建議大家點擊下方【考級考證】領取最新的考級資料包。

那里會更新最新的考級內(nèi)容，并且還會有舞蹈顧問老師一對一為你服務，有任何中國舞考級問題都可以問她！

2022年中國舞考級都考什么內(nèi)容？

中國舞考級分為10級，每個級別的內(nèi)容不一樣，分別為以下內(nèi)容：

一級

走步、音樂反映、擴指、手臂動作、彎腰、轉腰、前壓腿、雙吸腳、腳位、頭的動作、擺臂、蹦跳步、平踏步、游戲。

二級

走步和敬禮、音樂反映、手位、勾繃腳、含胸、展胸、提腰、松腰、旁開腿、推指、繞腕、頭的動作、半蹲、蛙跳步、雞走步、游戲、模仿與想象。

三級

吸跳步和敬禮、音樂反映、波浪、彎腰、勾繃腳、吸伸腿、后吸腿、手位、松肩、半蹲、踮腳走、鴨步走、蹦跳走、踏步走、模仿與想象。

四級

二拍舞步、三拍舞步、單手位、波浪、壓胯、勾繃腳、前抬腿、后抬腿、抱端腿、壓腿、前踢腿、后踢腿、腳位、碎步、掰膀子、小跳、節(jié)拍練習、藏族舞、東北秧歌、結束動作。

五級

二拍舞步、雙手位、手腳動作、勾繃腳、小彈腿、旁抬腿、后彎腰、壓腿、0前、旁大踢腿、后踢腿、前滾翻、腳位、半蹲、小跳（一）、推指、波浪、點步轉、小跳（二）、1節(jié)拍練習、藏族舞、東北秧歌、結束動作。

六級

提、沉、含、仰、移（盤坐、雙跪準備）、開胯練習（吸、雙腿開胯）、雙腿大環(huán)動、壓腿（前、旁、后）、搬腿（前、旁、后）、大踢腿（前、旁、后）、掰膀子、腰（站下腰強化練習，提高難度）。

七級

蹲（單把一位、二位、五位半蹲、全蹲）、擦地（單把前、旁、后）、五位擦地（雙把前、旁、后）、小踢腿（雙把前、旁、后）、單腿蹲（雙把分解）、立身射雁（雙把踏步蹲起）、涮腰（單把）、壓腿（前、旁、后）、搬腿、大踢腿（單把前、旁、雙把后腿）。

八級、九級、十級

這三級的內(nèi)容和之前很不一樣，前面七級主要考核基本功，而從八級開始將會進行專業(yè)舞蹈動作的考核，每年的考核內(nèi)容不一樣！

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