現(xiàn)在喜歡舞蹈的人越來(lái)越多了，不少人都來(lái)學(xué)舞蹈，其中有些人想練兩三個(gè)月就在舞臺(tái)上跳舞，但跳舞并不是那么容易的。那么，學(xué)舞之前應(yīng)該要了解的事情是什么呢？

學(xué)舞之前應(yīng)該要了解的事情是什么？

1、鍛煉身體的柔韌度。

無(wú)論學(xué)什么舞，柔韌性是基本要求。要鍛煉身體的柔韌性，就需要在生活中進(jìn)行這方面的鍛煉。例如做些劃圈、小踢腿、跨腋下等動(dòng)作，這些運(yùn)動(dòng)可以讓你的身體在潛移默化中逐漸得到鍛煉。

2、鍛煉身體的力量。

舞者要有良好的體力，因此，在生活中，你應(yīng)多多進(jìn)行體力鍛煉，保持良好的體力。

3、鍛煉身體的協(xié)調(diào)性。

舞蹈對(duì)人的身體協(xié)調(diào)能力有很高的要求。舞蹈或者是生活中，我們都需要這樣的鍛煉，常見的做法是多進(jìn)行協(xié)調(diào)訓(xùn)練，讓身體各個(gè)部位都能很好的配合。

4、學(xué)會(huì)數(shù)八拍。

舞蹈動(dòng)作的編排是有一定規(guī)律的，每組動(dòng)作有幾個(gè)八拍，變換動(dòng)作在哪拍上都很明確。因此每個(gè)人要學(xué)會(huì)并習(xí)慣數(shù)八拍，教師在講課時(shí)會(huì)明確地告訴你這組動(dòng)作有幾個(gè)八拍，變化是在哪拍。尤其是當(dāng)音樂(lè)的節(jié)奏不明確的時(shí)候，數(shù)拍就不會(huì)讓你慌亂。

5、從步伐開始記動(dòng)作。

學(xué)習(xí)新的舞蹈動(dòng)作時(shí)，看老師的a步伐，結(jié)合數(shù)拍，老師示范時(shí)給老師數(shù)，自己跳時(shí)自己數(shù)，在心中默數(shù)。

6、別太注重手勢(shì)。

說(shuō)白了，手位是為步伐所服務(wù)的，你移動(dòng)步伐時(shí)，手臂也將隨你的腳步一起擺動(dòng)。因此，當(dāng)你學(xué)習(xí)一個(gè)新的舞蹈動(dòng)作時(shí)，不要過(guò)于關(guān)注手位姿勢(shì)。到后期再注意并調(diào)整手位姿勢(shì)。

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