舞協(xié)第一級的目的主要是培養(yǎng)舞蹈興趣，加強其對于舞蹈的愛。考級內(nèi)容和方法符合相應(yīng)年齡學(xué)生的生理和心理特征。那么，舞協(xié)第四版第一級考級內(nèi)容有哪些呢？

舞協(xié)第四版第一級考級內(nèi)容有哪些？

一、我們大家做的好。

訓(xùn)練目的：勾繃腳的練習(xí)。練習(xí)坐姿，訓(xùn)練踝關(guān)節(jié)的柔韌性和勾、繃腳動作。

二、小手拍拍。

訓(xùn)練目的：訓(xùn)練擴指手型、手的靈活性。

三、我勇敢。

訓(xùn)練目的：了解頭的運動方式，鍛煉頸部的靈活性。

四、爺爺親奶奶親。

訓(xùn)練目的：腿部柔韌練習(xí)。訓(xùn)練腿的柔韌性。

五、小貓咪。

訓(xùn)練目的：胯部的練習(xí)。訓(xùn)練胯的柔韌性。

六、小雪花。

訓(xùn)練目的：手方位的練習(xí)。手方位的基本認(rèn)知。

七、大鼓小鼓。

訓(xùn)練目的：節(jié)奏練習(xí)。通過拍手、敲背、敲肩，訓(xùn)練掌握2/4節(jié)奏。

八、碰碰身體。

訓(xùn)練目的：鍛煉對身體部位的感知。

九、過馬路。

訓(xùn)練目的：培養(yǎng)學(xué)生對自己方位的感知和反應(yīng)；認(rèn)知身體方位的一 、三、五、七點。

九、美麗的夜晚。

訓(xùn)練目的：再見曲。手臂的位置、路線的認(rèn)知。同時增進和老師的感情。

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