因?yàn)槿粘９ぷ髟蚧蛘咭咔樵驘o法到線下學(xué)拉丁舞的朋友，可以考慮一下舞蹈網(wǎng)課，如今直播是大勢(shì)所趨，雖然對(duì)于舞蹈來說，網(wǎng)課的效果比不上線下實(shí)體課程，但是它也有著線下課程沒有的優(yōu)勢(shì)。

成人拉丁舞零基礎(chǔ)網(wǎng)課哪里有？

單色舞蹈就有拉丁舞線上直播網(wǎng)課哦，而且不同于一些小機(jī)構(gòu)，它的網(wǎng)課的質(zhì)量非常的不錯(cuò)，有非常專業(yè)的拍攝、直播團(tuán)隊(duì)，課后還會(huì)有專門的答疑時(shí)間，所有課程也都支持回放。具體的教學(xué)內(nèi)容如下：

基本元素：倫巴、怡怡、牛仔、桑巴中的16個(gè)基本元素。

基本步動(dòng)作：30個(gè)基本步伐。

體能訓(xùn)練：3大板塊教學(xué)，包含有氧訓(xùn)練，增肌減脂，核心控制訓(xùn)練。

肌肉拉伸練習(xí)：拉伸身體五大肌肉群，使身體更柔軟，優(yōu)化肌肉線條。

成品舞：一年掌握12支成品舞。

點(diǎn)擊【線上教學(xué)】就可以獲得拉丁舞網(wǎng)課的地址，新用戶還可以免費(fèi)獲得一節(jié)60分鐘線上直播體驗(yàn)課，機(jī)不可失哦！

課程收獲

1、熟練掌握拉丁舞的4個(gè)舞種，全套基本功，一共掌握12支成品舞。

2、增強(qiáng)身體控制力、美感、力度，提高舞蹈韻律、速度。

3、塑造表現(xiàn)力，讓你更加自信，面對(duì)鏡頭，不在恐懼害怕。

4、能清晰的了解不同肌肉帶動(dòng)關(guān)節(jié)，掌握動(dòng)作的發(fā)力點(diǎn)。