爵士舞是一種外向的舞蹈。學(xué)習(xí)爵士舞時(shí)，新手一般一開(kāi)始就有點(diǎn)害羞，導(dǎo)致動(dòng)作無(wú)法展開(kāi)，影響身體發(fā)揮。動(dòng)作都是一樣的，但人是靈活多變的。只有釋放自己情緒，舞蹈表現(xiàn)力才能得到提升。那么，新手學(xué)爵士舞如何放開(kāi)自己的情緒呢？

新手學(xué)爵士舞如何放開(kāi)自己的情緒？

1、打好基礎(chǔ)

不要在意外其他的東西，專注于舞蹈，練習(xí)每一個(gè)動(dòng)作，打好基礎(chǔ)。只要學(xué)好每一步，以后就不會(huì)受到外界的影響。

2、熟練動(dòng)作

熟練的舞蹈動(dòng)作，做到跳舞時(shí)可以自然跳出來(lái)，否則跳舞時(shí)，自然會(huì)恐慌，恐慌動(dòng)作就會(huì)放不開(kāi)。

3、心態(tài)

如果你總是擔(dān)心自己跳得不好，那你肯定放不開(kāi)。尤其是初學(xué)者，會(huì)因?yàn)楹ε绿貌缓枚挪婚_(kāi)。事實(shí)上，真不必?fù)?dān)心那么多，沒(méi)人會(huì)笑話你，每個(gè)人都是這樣過(guò)來(lái)的，沒(méi)人天生會(huì)跳舞。

4、性格

學(xué)習(xí)爵士舞，情緒的釋放與每個(gè)人的性格直接相關(guān)。不管你內(nèi)向還是外向的，必須學(xué)會(huì)管理好自己的情緒，學(xué)會(huì)如何釋放自己的情緒。

總結(jié)

情緒來(lái)源于生活的點(diǎn)滴，每個(gè)人情緒的點(diǎn)都是不一樣的，被影響的程度也是不一樣的，只要這種情緒能感染到自己和觀眾，那么你就是成功的。

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