在我們學(xué)舞的過程中，老師經(jīng)常在課堂課講解會(huì)用一些專業(yè)的術(shù)語，比如主力腿，動(dòng)力腿，起泛兒等，而對(duì)于初學(xué)者來說，可能不是那么了解，就會(huì)很影響自己學(xué)習(xí)效果。那么，舞蹈的專業(yè)術(shù)語有哪些呢？

舞蹈的專業(yè)術(shù)語有哪些？

（1）基訓(xùn)/基礎(chǔ)訓(xùn)練/基本功

是指基本能力的訓(xùn)練。例如：發(fā)展身體各部位肌肉的能力，訓(xùn)練關(guān)節(jié)的柔軟度，控制身體活動(dòng)的能力、靈活性和穩(wěn)定性，以及跳、轉(zhuǎn)、翻等技能。使學(xué)生的身體運(yùn)動(dòng)更符合舞蹈規(guī)則的要求，以滿足各種動(dòng)作和技巧的需要，為隨時(shí)扮演各種舞蹈人物形象做準(zhǔn)備。

（2）主力腿

指跳舞時(shí)支撐整個(gè)身體重心的一條腿稱為主力腿。它與動(dòng)力腿相配合，在平衡身體、動(dòng)作和姿勢(shì)方面發(fā)揮著重要作用。

（3）動(dòng)力腿

與主力腿相比，非重心支撐的腿是動(dòng)力腿，可以做各種屈伸、擺動(dòng)等動(dòng)作。

（4）起泛兒

指在做動(dòng)作之前的準(zhǔn)備姿勢(shì)。技巧前的準(zhǔn)備動(dòng)作，都稱作“起泛兒”也叫“起”。

（5）法兒

舞蹈是否合法，動(dòng)作是否符合規(guī)律，是否有韻味。在評(píng)價(jià)舞者的動(dòng)作是否得法時(shí)，常用有法兒，沒法兒來評(píng)價(jià)。

（6）節(jié)奏

指影響動(dòng)作輕重緩急形成的節(jié)奏。節(jié)奏是音樂結(jié)構(gòu)的基本因素之一，也是舞蹈動(dòng)作的基本要素之一，所有的舞蹈動(dòng)作都是在一定的節(jié)奏下進(jìn)行的。

（7）韻律

是指在舞蹈中，人體動(dòng)作的自然規(guī)律導(dǎo)致欲左先右、欲縱先收、動(dòng)與靜等辨證規(guī)律，形成舞蹈動(dòng)作的韻律。韻律在舞蹈中占有重要地位，是一個(gè)很難掌握的動(dòng)作因素。

（8）身段

是指在舞臺(tái)表演或訓(xùn)練中各種舞蹈形體動(dòng)作的總稱。從最簡(jiǎn)單的手勢(shì)比較到復(fù)雜的技巧，如坐、躺、走、走、甩袖等都為身段。

（9）造型

塑造人物的外在形象的藝術(shù)手段之一。在舞蹈中，人們稱雕塑性強(qiáng)的動(dòng)作姿勢(shì)稱為造型。

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