學(xué)舞無(wú)論是對(duì)于生理，還是心理都有很多的益處，所以來(lái)學(xué)舞的人在不斷的增多，其中有很多的成年人，而對(duì)于成年人學(xué)舞來(lái)說(shuō)，跟年輕小孩學(xué)還是有著區(qū)別的，在選擇舞種的一定要考慮清楚。那么，30歲適合學(xué)中國(guó)舞還是流行舞呢？

30歲適合學(xué)中國(guó)舞還是流行舞？

30歲全身骨骼已經(jīng)發(fā)育完全，如果之前沒有一點(diǎn)舞蹈經(jīng)驗(yàn)的話，再想要把柔韌度練好，花費(fèi)的努力和受的痛苦將會(huì)是十倍百倍的，很少人能堅(jiān)持下來(lái)，而中國(guó)舞對(duì)于柔韌度的要求是比較高的，沒有好的柔韌度的話，中國(guó)舞里一些技巧動(dòng)作是做不來(lái)的，就算勉強(qiáng)做出來(lái)了，也是一點(diǎn)美感沒有，而流行舞是時(shí)下流行舞蹈的一種統(tǒng)稱，這些舞蹈對(duì)于柔韌度的要求沒有那么高的要求，更適合沒有基礎(chǔ)的成年人來(lái)學(xué)。長(zhǎng)期學(xué)流行舞，會(huì)被它時(shí)尚帥氣的風(fēng)格所影響，人看起來(lái)會(huì)更年輕。

30歲學(xué)什么舞蹈好？

其實(shí)對(duì)于一般人來(lái)說(shuō)，只要你喜歡舞蹈，沒什么不能學(xué)，畢竟并不是每一個(gè)都想成為舞蹈家，所以選擇學(xué)哪種舞蹈，要看你的實(shí)際情況而定，最好的方法是舞蹈機(jī)構(gòu)嘗試一下免費(fèi)的體驗(yàn)課，親身去感受各種舞蹈，然后再做出選擇。這里推薦一下單色舞蹈為各種人群提供專業(yè)的舞蹈培訓(xùn)，項(xiàng)目包含爵士舞、中國(guó)舞、拉丁舞、肚皮舞、街舞、等各種舞種，課程類型也是多種多樣，其中流行舞的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)也有十幾年了，感興趣的朋友可以來(lái)體驗(yàn)一下。

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