爵士舞是一種既有力量又有美感的舞蹈，不僅能讓你的身材變好，還能從內(nèi)而外影響你，讓你時(shí)尚帥氣，對(duì)生活和工作充滿態(tài)度，認(rèn)真努力。但有些人學(xué)舞有一些固有印象，認(rèn)為舞蹈就該從小學(xué)，其實(shí)并不是這樣的，爵士舞更注重節(jié)奏和舞感，而年齡沒有什么影響。

18歲零基礎(chǔ)學(xué)爵士舞可以嗎？

當(dāng)然是可以學(xué)的，而且18歲正是學(xué)爵士舞比較好的時(shí)期。從小學(xué)舞蹈可以讓你在軟開度上有一定的優(yōu)勢(shì)，但并不是年齡大一點(diǎn)的人就不能學(xué)。而且對(duì)于爵士舞來說，不像芭蕾、中國(guó)舞那樣對(duì)基本功有非常嚴(yán)格的要求。18歲雖然骨骼已經(jīng)定型，但經(jīng)過訓(xùn)練，是可以達(dá)到爵士舞要求的。爵士舞是一種運(yùn)動(dòng)量比較大的舞種，年齡太小的話各方面發(fā)育都不完全，是承受不住一些高強(qiáng)度訓(xùn)練的，通常只是做一些啟蒙訓(xùn)練。所以，18歲學(xué)爵士舞是非常不錯(cuò)的時(shí)期。

學(xué)多久可以跳一段完整的舞？

這個(gè)要看個(gè)人的實(shí)際情況而定，每一個(gè)都不一樣。下面可以簡(jiǎn)單講一下，如果從報(bào)班的班型來看，會(huì)多久吧。

1、普通班

普通班的學(xué)習(xí)是沒有規(guī)律的，上課的時(shí)間不確定，整個(gè)班型的人數(shù)也是很多，老師不可能面面俱到，所以，想要跳出一段完整的舞的時(shí)間會(huì)比較久一點(diǎn)，少則一兩個(gè)月，多則半年一年。

2、教練班

這是一個(gè)很專業(yè)班型，為想成為舞蹈老師的人群所編制的課程，全日制的授課模式，教學(xué)和服務(wù)都非常的專業(yè)細(xì)致，一般一兩個(gè)月的時(shí)間就可以跳出一段完整的舞了。

3、私教

效率最高、效果最好的方法，有很多就學(xué)一支舞的同學(xué)就會(huì)報(bào)私教。專業(yè)的舞蹈老師，面對(duì)面的細(xì)心教學(xué)，為學(xué)生量身定制學(xué)舞計(jì)劃，一節(jié)私教課的時(shí)間為90分鐘，大概三四節(jié)私教課就能跳的有模有樣了。

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