由于對(duì)舞蹈認(rèn)知錯(cuò)誤，導(dǎo)致很多年齡比較大的人遲遲下不定決定去學(xué)舞，尤其是爵士舞這種時(shí)尚潮流的舞蹈，雖然很想學(xué)，但也深深擔(dān)心自己的年齡不適合。那么，30歲女人學(xué)爵士舞好嗎？

30歲女人學(xué)爵士舞好嗎？

當(dāng)然是好的，30歲學(xué)爵士舞會(huì)對(duì)你有很多好處，無論是身體上還是心理上的。爵士舞是一種非常符合大眾的舞蹈，不像芭蕾那樣的嚴(yán)格，需要從小練習(xí)基本功才能學(xué)。爵士舞更加注重的是律動(dòng)、節(jié)奏，而這些和年齡沒有多大的關(guān)系，只要能勤加練習(xí)，就能做好。所以，不用擔(dān)心年齡，想學(xué)就趕緊行動(dòng)起來。

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30歲女人還可以學(xué)嗎？

對(duì)于舞蹈來講，年齡絕對(duì)不是衡量舞蹈一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)。一般人學(xué)舞，別說年齡30歲了，有的五六十歲了也還在跳舞。而且爵士舞比芭蕾、中國(guó)舞更適合大眾學(xué)習(xí)，入門簡(jiǎn)單，不會(huì)有劈叉、下腰這類動(dòng)作，對(duì)零基礎(chǔ)的人更友好。雖然零基礎(chǔ)30歲的柔韌度確實(shí)是比較難練，但經(jīng)過訓(xùn)練，還是能達(dá)到要求的，所以年齡對(duì)于學(xué)習(xí)爵士舞的影響幾乎是沒有的。其學(xué)習(xí)爵士舞更難的是堅(jiān)持，很多來學(xué)舞，都只是一時(shí)興起，熱度過了之后就放棄了，這種是最不可取的。