拉丁舞不管是成人，還是青少年、小孩都能來學，但也有一些人認為舞蹈就該從小學，年齡大了再去學就學不出什么成效。實際上，對于一般人而言，學拉丁舞與年紀無關。那么，16歲學拉丁舞晚不晚呢？

16歲學拉丁舞算晚嗎？

當然不晚。年齡對學習舞蹈最大的影響是柔韌，年齡小更容易練習。但拉丁舞對于柔韌性要求沒有那么高，16歲只要經過訓練，就能達到拉丁舞所需的要求。而且拉丁舞是一種運動強度很高的舞蹈，注重力量和技巧，年齡太小因為安全問題，就不能進行專業(yè)的訓練，16歲各方面發(fā)育的都很好了，而且更自律，正是學拉丁舞比較好的時期。

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學習拉丁舞的好處

1、塑造優(yōu)美健康的形體。

學習拉丁舞比較嚴格，要挺胸，抬頭，收腹等等，通過鍛煉，可以塑造健康的身材，并能矯正駝背、探頸等體態(tài)問題。

2、增強協調性。

通過音樂和動作的配合訓練，逐步掌握節(jié)奏，提高身體協調能力。

3、培養(yǎng)不怕辛苦的精神。

學舞蹈很辛苦，要從最基本的開始。所以需要有不怕辛苦的精神和毅力，只要能堅持下去的同學，就有很強的毅力。

4、提高身體素質。

學拉丁舞可以使全身的肌肉得到鍛煉，所以學拉丁舞可以提高人體的免疫力，防止肥胖或消瘦。