中國舞并不是純粹意義上的一種舞蹈，而是由國內最精湛的一批舞者將從古至今的舞蹈文化改編、描繪的舞蹈聚集名稱。

學習中國舞，會歷經(jīng)哪些基本功？學中國舞又有什么用處呢？

1、中國舞必學知識點：

①軟開度：肩腰腿跨相關部位的軟開度訓練

②古典身韻：8大身韻元素提升舞姿舞感

③民族民間：各大小民族與民間自發(fā)的舞蹈舞種

④技術技巧：融合武術、戲曲等難度較高的動作

只有掌握了這四大知識點，才能成為一名優(yōu)秀的中國舞舞者。不過由于每個人學習舞蹈的出發(fā)點不同，如果你只是以興趣為出發(fā)點，學習①②就已經(jīng)可以達到入門級舞者的級別了。

2、學中國舞有什么用？

越來越多的人都開始接觸舞蹈，曼妙、優(yōu)雅的中國舞跨越了時間與空間，男女老少都可以選擇。

①提升自身氣質，結合音樂的長期熏陶，以及外在形體越來越美，可以改善身形體態(tài)美觀。

②塑造表現(xiàn)力，還能夠增強自信，自身硬實力增強了，更能不懼他人的態(tài)度與目光。

③習得一門才藝，在校/公司，都能在特定的場合發(fā)揮這項藝術技能，贏得他人的贊賞。

綜上所述，中國舞雖然不是一定要學，但學會后好處也是極多的，每天堅持練習，自身也能有很大的改變！