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古典舞大掖步怎么做?古典舞大掖步動(dòng)作要領(lǐng)

發(fā)布時(shí)間:2021-12-17 15:11:46

古典舞以傳統(tǒng)民族舞蹈為基礎(chǔ),經(jīng)過(guò)專(zhuān)業(yè)人員的提煉、整理、加工和創(chuàng)作而流傳下來(lái)。古典舞的舞姿豐富,美感十足。而大掖步就是古典舞中一個(gè)基本舞姿。那么,古典舞大掖步怎么做呢?

古典舞大掖步怎么做?

動(dòng)作:大掖步是以丁字步為基礎(chǔ)以左為例),后腿沿前腿腳跟直線(xiàn)向7點(diǎn)伸出,形成前腿弓,后腿伸直點(diǎn)地,扭曲身體,合胯,雙手?jǐn)倱P(yáng)掌,身體重心支撐放在前腿。

古典舞大掖步動(dòng)作要領(lǐng)

(1) 注意大掖步舞姿勢(shì)形成的重點(diǎn)是合胯、扭身、收肋。

(2)注意保持舞姿傾斜,防止重心支撐向后移動(dòng)。

(3)動(dòng)作的步驟比較簡(jiǎn)單,但是如果你想做出美感,你需要不斷練習(xí),掌握每一個(gè)細(xì)節(jié)

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總結(jié)

大掖步是古典舞的一個(gè)基本步位,雖然比較簡(jiǎn)單,但是不能掉以輕心,它即可一作為單個(gè)動(dòng)作,也可以和其他動(dòng)作一起組成動(dòng)作組合。所以平時(shí)也要多加的練習(xí),直到能熟練運(yùn)用。