對于初學(xué)舞蹈的人來說，很多人會有跳舞放不開的問題，因此讓自己學(xué)動作變得很慢，很是影響學(xué)舞的熱情和進(jìn)度。那么。跳舞怎么才能放得開呢？

跳舞怎么才能放得開？

一、基礎(chǔ)

舞蹈是否放得開的先決條件是你的基本功是否到位。如果你基本功不行的話，有些動作根本就做不出來，更別提能放開，把動作做的好看了。

二、心態(tài)

假如你老是擔(dān)心跳得不好，那你的舞蹈是不可能做到放開的。特別是對初學(xué)者來說，會因為擔(dān)心跳得不好，就不能放開。事實上，真的不用擔(dān)心這么多，沒有人會嘲笑你，每個人都是這樣過來的，沒有人天生就會跳舞。跳舞還是要自信一點(diǎn)，才能展現(xiàn)出魅力。

三、衣著

服裝、長褲不合身，也會造成放不開。有些衣服雖好看，但不合身，導(dǎo)致有些動作根本做不到位。所以跳舞還是要穿得合身舒適一點(diǎn)。

四、精神狀態(tài)

當(dāng)然，當(dāng)你興奮的時候，你會敞開心扉。如果那天你的精神狀態(tài)不好，也會使你放不開。事實上，不夠開放的原因有很多。如果你改變每一個細(xì)節(jié)，取得一點(diǎn)進(jìn)步，你的整體可以放開很多。這些元素要時刻提醒自己，注意練習(xí)，才能讓你舞技不斷的提升。

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