任何舞蹈對(duì)基本功都有一定的要求。爵士舞需要練習(xí)基本功,只有你擁有扎實(shí)的基本功,就能更好地在舞蹈中展示你的動(dòng)作。那么,爵士舞基本功有哪些呢?
爵士舞基本功有哪些?
1、律動(dòng):身體隨著音樂上下或左右搖擺,即使沒有動(dòng)作,感覺也很美。
2、爆發(fā)力:用肢體快速到位置。
3、樂感:也就是身體和音樂的能力,是否配合。
4、張力:并非所有的動(dòng)作都要始終發(fā)力,點(diǎn)與點(diǎn)之間的肌肉處于放松狀態(tài),以達(dá)到張弛有度。
5、控制:隨著音樂能把身體停在任何點(diǎn),但一定要停穩(wěn)合拍,這是神經(jīng)和肌肉的配合。
6、情緒:用舞蹈動(dòng)作表達(dá)音樂帶給你的感受,比如快樂、悲傷、憤怒等等。表情和身體的合作讓人理解你的情緒。
學(xué)習(xí)爵士舞基本功的重要性
爵士舞的基本功是把身體的圓、節(jié)奏、力量的控制和各部分的波浪相結(jié)合,跳最簡單的舞蹈動(dòng)作,能配合好節(jié)奏就是基本功。如今不少學(xué)生對(duì)基本功不重視,認(rèn)為舞蹈感覺夠好。但如果沒有系統(tǒng)的專業(yè)訓(xùn)練,只簡單地追求舞蹈的感覺,是跳不好舞的。舞蹈新手缺乏必要的力量,靈活性,穩(wěn)定性和協(xié)調(diào)能力。因此要進(jìn)行系統(tǒng)專業(yè)的基本功培訓(xùn),克服各種自然形式的問題。,掌握正確的姿勢(shì),鍛煉肢體的柔韌性,形成肌肉張力、控制力和關(guān)節(jié)力度,培養(yǎng)其樂感和伴隨音樂靈活自如的運(yùn)用眼、耳、步、步等各種運(yùn)動(dòng)方式。
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