對于一些想學(xué)舞蹈的人來說，下腰這個動作可以說是非常令人“痛苦”了，勸退了很多想學(xué)舞蹈的人，但其實不是每一種舞蹈都要做下腰、劈叉這類動作的，比如爵士舞，爵士舞更注重的是節(jié)奏和舞感。仔細(xì)想想我們在看爵士舞表演的時候，是不是會很少看到這樣的動作。

爵士舞練習(xí)下腰嗎？

沒有一定要求你要練習(xí)下腰這個動作。一般來說，如果只把爵士舞當(dāng)成一種愛好來學(xué)的話，不會下腰也是可以的。在爵士舞課上，老師不會要求你下腰訓(xùn)練，只會有拉伸韌帶的練習(xí)。爵士舞隨意自由的風(fēng)格，更強調(diào)舞蹈的感覺、力量和節(jié)奏控制，爵士舞舞蹈動作的編排也幾乎沒有下腰、劈叉等的動作，只要你做出的舞蹈動作有自己的風(fēng)格，就很不錯了，不要求身體有芭蕾舞那樣的柔韌度，但是假如你想在爵士舞上達到更高的層次，下腰、劈叉等基本功動作都能增強你的柔韌性，讓你在做大幅度的動作更加的好看。

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總結(jié)

綜上，學(xué)爵士舞要不要下腰、劈叉跟你個人的實際情況有關(guān)，每一個人都是不一樣的，畢竟不每一個人學(xué)舞的人都想走職業(yè)的道路，只要努力學(xué)習(xí)，開心享受過程就行了。