現(xiàn)在學舞的人越來越多了，特別是女生，她們大多報著減肥的目的來學的，然而舞蹈有著很多種，哪種會比較適合，對于一些之前對于舞蹈不了解的人來說，是比較迷茫的。那么，女孩一般學什么舞蹈比較好呢？

女孩一般學什么舞蹈比較好？

只要身體健康，一般哪種舞蹈都能學，中國舞、爵士舞和拉丁舞都是女生學習人數(shù)較多的舞蹈。下面具體講一下：

1、中國舞

中國舞的動作舒展，延伸感強，注重技術(shù)技巧和身韻，以柔美的動作展現(xiàn)古典氣質(zhì)。女孩柔軟的身體非常適合這一點。但中國舞也有比較高的基本功要求。如果你有決心，女孩學習中國舞是一個不錯的選擇。

2、爵士舞

它適合時尚帥氣，容易入門，適合各種各樣的人，普通人可以跳，沒有那么高的基本功要求。女孩學習爵士舞可以很好地展示她們的魅力，也會受到爵士舞的影響，成為一個非常時尚，有態(tài)度的人。爵士舞也是女孩學習人數(shù)最多的舞蹈。

3、拉丁舞

學習拉丁舞可以提高靈活性，對駝背、聳肩、含胸等不良體態(tài)能起到明顯的矯正作用，對孩子的肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶等有良好的作用。女生學習它不僅能學到舞蹈，還能讓自己更加地自信。

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女孩學舞蹈的好處有哪些？

具體來說，舞蹈給女生帶來了好處，其作用主要有以下幾個方面：

形體優(yōu)美：經(jīng)過一些訓練(如挺頭、收腹)，能讓她們站得漂亮，糾正駝背、端肩等問題。

動作協(xié)調(diào)：舞蹈需要各個部位的配合，可以鍛煉動作協(xié)調(diào)性。

增強肢體靈活性、柔韌性：經(jīng)過訓練，力量控制、穩(wěn)定性、耐力等方面都會得到提高。 

培養(yǎng)審美情感：長期學舞能讓你在不知不覺中受到藝術(shù)表演的影響，讓人更熱愛生活，欣賞美，體驗美。