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成人學(xué)舞蹈應(yīng)該注意什么?成人零基礎(chǔ)學(xué)舞蹈注意什么

發(fā)布時(shí)間:2022-01-12 16:02:31

隨著舞蹈行業(yè)的發(fā)展,學(xué)舞的人越來越多,其中有很多都是之前沒有學(xué)過的成人,他們或是因?yàn)閻酆?、或是因?yàn)榻∩淼饶康膩韺W(xué)舞,但成人由于骨骼已經(jīng)成型,比較的僵硬,在學(xué)舞時(shí)需要注意一些事情,不然就看不到比較好的效果。那么,成人學(xué)舞蹈應(yīng)該注意什么呢?

成人學(xué)舞蹈應(yīng)該注意什么?

1、學(xué)習(xí)舞蹈不能貪快。

俗話說欲速則不達(dá),很多剛接觸舞蹈的初學(xué)者都迫不及待的想練兩三個(gè)月就上舞臺(tái)跳舞,卻不知道這種心理是練不好舞的。舞蹈的基本功不是一蹴而就的,而是循序漸進(jìn)的。每一個(gè)動(dòng)作都是為另一個(gè)動(dòng)作做鋪墊的。它們是相互關(guān)聯(lián)的。所以不能過于著急。

2、多練還要多感受。

舞蹈是一門藝術(shù),需要用心去感受。舞蹈與音樂的完美結(jié)合需要我們用心去感受音樂所表達(dá)的意義,然后用動(dòng)作來表達(dá)情感。練舞時(shí),一定要用心去感受,用腦做動(dòng)作,反復(fù)理解老師對(duì)每一個(gè)動(dòng)作的要求,不要盲目練習(xí)。一般課堂上只有一個(gè)老師,但是學(xué)生很多。如果你完全依靠老師一個(gè)個(gè)幫你糾正,時(shí)間是不允許的,所以你要思考,想不通時(shí)就問老師。

3、別過度追求軟開度。

因?yàn)橛袝r(shí)候有些朋友會(huì)抱怨自己軟開度差,覺得自己練不出來,失去了對(duì)舞蹈的興趣。從某種意義上說,成年人為學(xué)習(xí)舞蹈付出的比年輕時(shí)多得多。舞蹈確實(shí)要注意軟開度,但這并不是學(xué)舞的唯一要求,尤其是對(duì)于業(yè)余愛好者來說。

4、別怕動(dòng)作不好看。

許多人在學(xué)舞蹈時(shí)更關(guān)注他們的舞步是否標(biāo)準(zhǔn),而忽視舞蹈中一個(gè)重要部分之一是感覺。世界上有很多優(yōu)秀的舞蹈家,有些舞蹈家身材不是很好,但這不會(huì)影響舞蹈的整體效果,很多人會(huì)問,他們依靠什么,可以告訴你,依靠舞蹈,音樂的感覺。所以在練習(xí)舞蹈的過程中,要舞感和動(dòng)作一起學(xué),這樣我們才能更好的學(xué)舞。

5、注意修飾身體形態(tài)。

舞蹈是身體藝術(shù),對(duì)人們自己的形態(tài)有一定的要求。在練習(xí)舞蹈感覺和標(biāo)準(zhǔn)舞姿之前,觀眾首先感受到的是舞者的姿勢(shì)。因此,在練舞時(shí),應(yīng)該注意練習(xí)我們的舞蹈形態(tài),避免彎腰駝背。用心去體驗(yàn)舞蹈,用心體驗(yàn)舞蹈和音樂的感覺時(shí),我們自然會(huì)形成一種獨(dú)特的舞蹈意識(shí)。

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