我們將中國舞的基本功稱為“練功”，俗話說臺上一分鐘，臺下十年功，所以在大部分人的觀點(diǎn)中，中國舞都適合從小開始學(xué)。

1、成年人可以學(xué)中國舞嗎？

答案是肯定的，成年人依然可以學(xué)中國舞。相對于少兒開始專精學(xué)習(xí)，成人學(xué)中國舞主要以興趣為主，在安全健康的環(huán)境下感受中國舞舞姿的魅力。中國舞獨(dú)特于其身法與神韻，以含蓄內(nèi)斂的抒情方式來增強(qiáng)人的氣質(zhì)，成人學(xué)后也可以變得有魅力。

2、成人學(xué)中國舞最佳年齡是幾歲？

這里可以分為兩個階段。

①想當(dāng)舞蹈老師：

18~30歲，在這個時間段，雖然已經(jīng)成年，但是骨骼健全且并不脆弱，可以通過“軟耗硬磨”的方式讓骨頭滿滿軟下去，且這個年齡段對于知識吸收較快，尤其是理論知識、上課模擬等方面能較快掌握。

②興趣學(xué)習(xí)舞蹈：

18~50歲：事實(shí)上，中國舞是一項(xiàng)全民的藝術(shù)活動，從古典身韻到坊間舞蹈，甚至是隨處可見的廣場舞......這些細(xì)枝末節(jié)如星星點(diǎn)綴于燦爛的中國舞歷史長河中，也構(gòu)建了一套豐富的中國舞體系。

所以學(xué)中國舞其實(shí)并沒有太多限制，憑借熱愛即可輕松上手。如果你是一名想學(xué)中國舞的成人，只要找到適合自己的舞蹈室，即可享受舞蹈的快樂。

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