在學(xué)舞蹈過(guò)程中，水平主要取決于許多因素，如舞者的動(dòng)作、抒情和音樂(lè)合作。這些舞蹈中的因素綜合起來(lái)就是舞感。在舞蹈教學(xué)中，舞感培養(yǎng)是最重要的環(huán)節(jié)。要提高舞者的舞蹈感，必須從教學(xué)中進(jìn)行系統(tǒng)全面的培養(yǎng)。 那么，跳舞怎樣練出舞感呢？

跳舞怎樣練出舞感？

1、提高學(xué)生自我感官反應(yīng)的準(zhǔn)確性、協(xié)調(diào)性和敏銳力。

舞感是人們?cè)谖璧竸?dòng)作中所表達(dá)出的一種感覺(jué)。它首先是基于肢體動(dòng)作的動(dòng)感基礎(chǔ)上的，所以舞蹈動(dòng)作的動(dòng)感是舞感的一部分。舞者的反應(yīng)速度和協(xié)調(diào)是舞者舞蹈水平的基本前提。所要想提高舞感，就要提高舞者的反應(yīng)速度和協(xié)調(diào)性。

2、外部肢體動(dòng)作的培養(yǎng)。

表演者應(yīng)具有較強(qiáng)的協(xié)調(diào)性、敏銳性和勻稱(chēng)的身形。通過(guò)系統(tǒng)的基本身體訓(xùn)練，美化學(xué)生身體的線條，提高身體的靈活性和協(xié)調(diào)性。可以為培養(yǎng)舞感提供基礎(chǔ)。

3、內(nèi)心情感的培養(yǎng)。

舞感的表達(dá)體現(xiàn)在舞蹈的所有動(dòng)作上，體現(xiàn)在全身心的動(dòng)態(tài)上。它通過(guò)各種面部表情、手腳走位、身體扭擺等傳達(dá)內(nèi)在情感。舞感應(yīng)從內(nèi)心情感的培養(yǎng)體現(xiàn)出來(lái)。

4、充分發(fā)揮創(chuàng)造力。

學(xué)生可自己找主題、音樂(lè)、自己設(shè)計(jì)和創(chuàng)作，充分發(fā)揮自己個(gè)性和特長(zhǎng)，可以大大提高舞感，增強(qiáng)綜合素質(zhì)。

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